おはようございます。 ひまわりBちゃんです。
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昨日は夜勤明けでした。
夜勤明けの次の日は、だいたいお休みなのですが、
諸事情により、
4連続の夜勤(準夜、深夜、準夜、深夜)でしたので、
流石に終了時にはぐったり。
その後、こんな感じで過ごしました。
だいたい、これが夜勤明けのルーティンです。
9:30 仕事終了。帰りに農産物直売所へ。
10:20 帰宅→犬の散歩
11:00 シャワー
11:30 炊事(同時にロボット掃除機と洗濯機稼働)
先日購入したAndroid TVで、
ニュースや気になるYouTubeを見ながらご飯作り。
野菜をたくさん買いましたので、
調子に乗って副菜を色々と作りました😅
13:30 洗濯物を干したり、昨日のを畳んだり。
14:10 ソファーにゴロンとして、
またまた『浅草キッド』を観る。
感動の涙を流しつつ、
いつのまにか寝落ち(_ _).。o○💤💤
16:30 仕事帰りの娘が実家に寄ってくれたので、
しばしお茶をしながらおしゃべり。
17:00 犬の散歩
18:00 夫が帰宅する気配がないので
食事して自室へ。夫は金曜日なのでおそらく🍻。
いつものことだが、連絡はない。
19:00 マッサージ機の上で娘に借りた本を読みながら眠りの世界へ。
(又吉さんの本、面白いです。)
21:00 寒気を感じて、ベッドへ移動。
24:00 悪寒、微熱、喉の痛みで目を覚ます。
風邪薬を飲んで、トレーナーを着てベッドへ。
6:00 覚醒。頭痛、咽頭痛、微熱、ちょっと吐き気。
風邪薬とビタミン剤を服用。
こんな感じで、うたた寝が原因で
風邪をひいてしまいました。
全く、不摂生でした。
健康を損なうと、当然自分もきついですが、
職場や家族に迷惑をかけてしまいます(゚o゚;;
夜勤明けは、判断力が鈍るからこそ、
ちゃんとしないといけません😅
それにしても.......
夜勤に慣れているとはいえ、
やはり人間、
お天道様がお顔を見せている時に働いて、
夜は眠るのがいいですねぇ。
しかし、自分が選んだ大好きな仕事。
自分が選んだ人生。
色んなことに折り合いをつけながら
しっかりやっていきます!
お読みいただきありがとうございました。
明日もいい日になぁ〜れ😊。
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